こんにちは珍銀先生です。
今日は天気が良く青々とした空が広がってますね。
涼しい風も吹いていて心地いいです。
9月 2014のアーカイブ
スーパーなムーン
こんばんは珍銀先生です。
こないだのスーパームーンはみなさん見れましたか。
珍銀先生のお家からは月が雲に隠れててあまり見えなかったんですよね。
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ピラティスとは何？
ハリウッド女優もボディーラインの維持にピラティスを導入しているほど
最近では広く一般の方にも認知されているピラティスですが
体験したことがない方にとってはヨガなの？どんなトレーニングなの？
わからないことも多いと思います。
カラダの機能改善にとっても効果のあるピラティスのおすすめポイントをご紹介★
ブレイクダンス！
こんにちは珍銀先生です。
明日は津島校で21時からスカイ先生のブレイククラス体験会があります。
見学のみ希望でもOK！！
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お料理♪お料理♪
人気上昇中
こんにちは珍銀先生です。
ONE UPの津島校が人気急上昇中ですね。
今月はピラティスの体験会も始まりますので、ブログの方も要チェックですよ。
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お祭り！？
こんにちは珍銀先生です。
トレーニングをしようと、いつものスポーツセンターに行って来ました。
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出会いは成長の場
こんにちは珍銀先生です。
新しい出会いがあればさみしいお別れがありますね。
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ピラティス★無料★体験会のお知らせ
いま話題のピラティス！
独自の呼吸法を用いて体を整える事で筋肉の緊張をほぐし
痛み、違和感、日頃の疲れから解放された理想的な体作りを目指すことに重点を置いたピラティス
このピラティスを無料で体験できる体験会を開催致します。
道はつながってる
こんにちは珍銀先生です。
携帯の画像を整理していたら、思い出が沢山でて来ますね。
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