感じたままに動く事の大切さ⁉️
何かを始めようと思えた時🔥
やってみたいと思える事ができた時✨
背中を押してくれる自分と🙆🏻♂️
やめておきなよ！と制止する自分が🙅🏻♀️
心の中に誰しも住んでいますよね😅
ダンスの表現って👆
そんな
「やってみたい」と「やめときなよ」を
常に心に問いながら
身体で表現しているんです🔥
この音楽を
こう表現してみたい‼️
でもダサいかもしれない💦
できないかもしれない😱
でも一度鏡の前で表現してみる🕺
この繰り返しを
毎回のレッスンで実践し✨
『心のままに動き出すこと』を
訓練しています👍
思いのままに動く❣️
心のままに表現する🍀
これってなかなか難しい事ですよね😵
特に大人になればなるほど
『心のままに動く』という行為が
「危険」とか「怖い」とか思えてきます😩
自尊心や羞恥心
社会性が身に着くと
どうしても新しい事にチャレンジする行為が
「リスクのある行為」だと
思えてしまうのも仕方がないのです…😭
生まれて間もない頃は
「失敗したら恥ずかしい」
「やってみてダメだったら損だ」
「恥をかいて周りにバカにされたくない」
など何も考えず🍀
『心のままに動く』ことで
色々な知識や経験を
無限に獲得する事ができたのですが
大人になると
命の危険が無いような事柄においても
『心のままに動く』事が
減っているように思います😢
ダンスの表現は
慣れないうちはとても恥ずかしいです😱
慣れている先生達でも
舞台袖ではお腹が緩くなったり😰
ソワソワしたり🤯
心拍数が爆増したりなど・・・😖
キラキラした舞台を見る側からは
知る事のできない
ドラマがとても多くあります🎬
そんな経験を幼少期から得る事で
どんな効果があるのか❓
それは
『恥をかく事を極端に怖がらず』
『失敗してもそれが終わりだと思わず』
『何事にも挑戦しようとする心が養われます』
幼いころから
心のままに動く事に慣れている事で
大人になっても
本当に自分のやりたい事に対して
真剣に取り組み
全力で全うする🔥🔥🔥
生徒たちを長年指導する中で
その様に行動できている人が
とても多いと感じています🕺✨
ダンススクールは
技術の上達を目指すところだけだと
思われる方が多いのですが💦
こういった心の成長が伴う事で
ダンスの技術が上達しているという
中身を少しでも感じて頂けたら嬉しいです❣️
本日はMIKIsoul先生の
渾身の「心のままに」をお贈り致します💖
言葉で喜怒哀楽を伝えるのは
とても簡単ですが🙆🏻♂️
言葉を使わずに
ここまで相手に伝える力って
純粋にすごいと思いますよね‼️
Avicii 【Feeling Good】instructor MIKIsoul
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毎日更新中🐶
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