感じたままに動く事の大切さ⁉️

何かを始めようと思えた時🔥
やってみたいと思える事ができた時✨

背中を押してくれる自分と🙆🏻‍♂️
やめておきなよ！と制止する自分が🙅🏻‍♀️
心の中に誰しも住んでいますよね😅


ダンスの表現って👆
そんな
「やってみたい」と「やめときなよ」を
常に心に問いながら
身体で表現しているんです🔥

この音楽を
こう表現してみたい‼️

でもダサいかもしれない💦
できないかもしれない😱

でも一度鏡の前で表現してみる🕺


この繰り返しを
毎回のレッスンで実践し✨
『心のままに動き出すこと』を
訓練しています👍

思いのままに動く❣️
心のままに表現する🍀

これってなかなか難しい事ですよね😵

特に大人になればなるほど
『心のままに動く』という行為が
「危険」とか「怖い」とか思えてきます😩

自尊心や羞恥心
社会性が身に着くと

どうしても新しい事にチャレンジする行為が
「リスクのある行為」だと
思えてしまうのも仕方がないのです…😭


生まれて間もない頃は
「失敗したら恥ずかしい」
「やってみてダメだったら損だ」
「恥をかいて周りにバカにされたくない」

など何も考えず🍀
『心のままに動く』ことで
色々な知識や経験を
無限に獲得する事ができたのですが

大人になると
命の危険が無いような事柄においても
『心のままに動く』事が
減っているように思います😢


ダンスの表現は
慣れないうちはとても恥ずかしいです😱

慣れている先生達でも
舞台袖ではお腹が緩くなったり😰
ソワソワしたり🤯
心拍数が爆増したりなど・・・😖

キラキラした舞台を見る側からは
知る事のできない
ドラマがとても多くあります🎬


そんな経験を幼少期から得る事で
どんな効果があるのか❓

それは
『恥をかく事を極端に怖がらず』
『失敗してもそれが終わりだと思わず』

『何事にも挑戦しようとする心が養われます』

幼いころから
心のままに動く事に慣れている事で

大人になっても
本当に自分のやりたい事に対して
真剣に取り組み
全力で全うする🔥🔥🔥

生徒たちを長年指導する中で
その様に行動できている人が
とても多いと感じています🕺✨


ダンススクールは
技術の上達を目指すところだけだと
思われる方が多いのですが💦
こういった心の成長が伴う事で
ダンスの技術が上達しているという
中身を少しでも感じて頂けたら嬉しいです❣️

本日はMIKIsoul先生の
渾身の「心のままに」をお贈り致します💖

言葉で喜怒哀楽を伝えるのは
とても簡単ですが🙆🏻‍♂️

言葉を使わずに
ここまで相手に伝える力って
純粋にすごいと思いますよね‼️

Avicii 【Feeling Good】instructor MIKIsoul

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