こんにちは珍銀先生です。

本日はフィットネスクラブONE UPのご紹介を致します。

皆様の健康的な体つくりをフィットネスクラブONE UPがしっかりサポート致します！！

今回お勧めしたいクラスはこちら、『歪み調整ヨガ』

深い知識を持ったインストラクターが、ヨガのポーズからもたらされる効果を説明しながら、しっかりしたフォームと効果の実感して頂く事ができます。

また、多彩なポーズを多く取り入れることにより、ポーズを楽しみながら、アクティブに運動ができるレッスン内容となっております。

体の歪みを調整し、運動不足を解消しながら、体力向上にも効果を得る事ができる歪み調整ヨガを一度ご体験して下さい(^^)

毎週 月曜日
11:30〜12:15
歪み調整ヨガ
講師 佐藤先生
ご興味のある方は是非ご連絡お願い致します。

お問い合わせはこちら
ONE UP公式サイト
http://oneup.biz
TEL 0567-55-7086