こんばんは珍銀先生です。

今日は一日中雨でしたね…
こんなに寒いのに雨まで降ってしまうとまた一段と寒く感じますね…>_<…

さて、ONE UPダンススクールでは午前中に健康的な身体作りができる、ボディーシェイプダイエットやフィットネスステップなどを行えるクラスがございます(^O^)

ダイエット目的の方はボディーシェイプに運動不足を解消するなら、フィットネスステップに是非ご体験してみてはいかがでしょうか♪( ´θ｀)ノ

また、女性にお勧めの身体の歪みを整える歪み調整ヨガなどもございます。便秘気味の身体もこのヨガでスッキリ、ポッコリしていたお腹もキュッと引き締めることが出来ますよ♪( ´▽｀)

まずは、一度ご体験してみて下さいね(^^)

ONE UP公式サイト
http://oneup.biz
TEL 0567-55-7086