フィットネストレーニングで健康習慣を!

こんばんは珍銀です。

リオオリンピックも終わり、たくさんの感動を頂きましたね( ^ω^ )このオリンピックで合計41枚のメダルを獲得したようですね。

そして4年後には東京オリンピックが待っています。リオオリンピック以上の感動を期待したいですね♪( ´θ`)ノ


さて、先日、佐織公民館でフィットネスの体験会を開催いたしました。

参加して頂いた皆さんから、ストレス解消ができて、とっても気持ちが良かったと好評を頂きました( ^ω^ )ありがとうございます。

今回行った、歪み調整ヨガとバランスボールにつきましては、ONE UPダンススクール津島校にて、受講ができますので、ご興味のある方は是非、ご体験してみてはいかがでしょうか♪

身体の調子を整えたり、ダイエット効果もありますよ。

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okoe

2016年8月23日 | カテゴリー : ブログ | 投稿者 : ONE UPダンススクール