こんばんは！
ワナップダンススクールインストラクターのヨシナオです(●´ー｀●)

本日はとっても寒いですね(*Θ∀Θ)
最近は気候が暖かくなったり寒くなったりと、本当に心身ともに参ってしまいます((((；ﾟДﾟ)))))))

風邪を引かないように気を引き締めて過ごしたいですね！

そしてそして、寒い日は鍋だー(ﾉ´∀｀)ﾉ
ということで、本日の夕飯はお鍋を頂くことにします((o(´∀｀)o))
最近は私体重が落ちまして、会う方に「ちゃんと食べてるか？」とご質問いただきますが、、、

安心してください！食べてますよ！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

この時期は師走の忙しさや、忘年会シーズンともあり、食生活が乱れがちになりますが、生活のリズムを崩さずに、健康に気を付けられる余裕は持っていたいですね(∩´∀｀)∩

それでは、お鍋頂きますー！！！！