こんばんは珍銀先生です。

ここ最近は気温の変化が激しくて、体調を崩しやすい時期になっています。
体調には気をつけて健康的な生活をしていきたいですね。

本日は津島でピラティス体験会があります。
珍銀先生もアシスタントで参加させて頂きます。

寒さに負けない身体づくり！！

ピラティスで身体を鍛えて健康的なボディーを手に入れましょう

写真は津島校ティーンズクラスの皆さんです！